Supreme Court To Rule On Obama Healthcare Law

قتيل بإطلاق نار داخل محكمة أميركية

 

 

 

قال مكتب قائد شرطة مقاطعة جاكسون الأميركية إن رجلا قتل وأصيب آخر في إطلاق نار وشجار في قاعة محكمة بشرق ولاية آيوا، الثلاثاء.

وأضاف في بيان أن فرانسيس غلاسر (71 عاما) من ماكوكيتا بآيوا، كان يحضر اجتماعا أسبوعيا لمجلس مشرفي المقاطعة، عندما أخرج مسدسه وأطلق النار على شخص آخر كان يغادر الاجتماع.

وأوقف أحد أعضاء المجلس غلاسر واشتبك معه، قبل أن يلقى غلاسر مصرعه جراء طلقة نارية انطقت من مسدسه خلال الاشتباك.

وأغلقت المحكمة، فيما يجري قسم التحقيق الجنائي بآيوا تحقيقا في الحادث.

919

استخدامات الخل الابيض في التخسيس و للبشرة والجسم

استخدامات الخل الابيض إن الخل الأبيض أو الخل المقطر هو من المواد المعروفة منذ زمن بعيد وله من الأهمية والاستخدامات ما يفوق الخيال فمن الناحية الصحية فهو يساعد على علاج الكثير من الأمراض كالسكري من النوع الثاني وبعض أنواع السرطان ويساعد على امتصاص الكالسيوم وتقوية العظام بالإضافة إلى تقوية الجهاز المناعي و استخدامات مذهلة غير تقليدية للخل الأبيض سوف نذكر بعضها الآن

استخدامات الخل الابيض

1-     أنواع الخل الأبيض المختلفة يوجد عدة أنواع من الخل أهمها خل البلسميك الذي لا يخلو منه أي منزل ولكن بالإضافة لذلك يوجد بعض من أنواع الخل الأخرى مثل:

خل التفاح: وهو ذات طعم لاذع بعض الشيء

خل العنب الأحمر: وله طعم أكثر حدة وأكثر حلاوة من الخل الأبيض، ويتدرج لونه من الفاتح إلى الغامق

خل العنب الأبيض: يكون لونه أبيض أو أصفر ذهبي ويستخلص من عصير العنب الأبيض، ودرجة نقاءه أكبر من درجة نقاء الخل الأبيض

خل التمر: وهو مستخلص من التمر بعد تخميره لمدة لا تقل عن 40 يوما ويشيع استخدامه في السعودية ودول الخليج

خل الأرز: وهو أخف أنواع الخل وصنع بالأصل في اليابان.

خل جوز الهند: مستخرج من عصارة نخيل جوز الهند ومستخدم بكثرة في الأطباق الهندية والتايلندية

2-  حمض الخليك يحتوي الخل بشكل أساسي على حمض الخليك، ويبرز طعمه في الأكلات المصنوعة به، وهو مفيد جدا للصحة خصوصا في النساء كبار السن الذين يعانون من هشاشة العظام.

3- النظام الغذائي الخل الأبيض يضيف نكهة رائعة للكثير من الأطعمة ويمكنه لذلك أن يحل محل بعض الأكلات الدهنية كالمايونيز مثلا، وكذلك الكاتشاب حيث أن الخل يحتوي على نسبة سعرات حرارية أقل وبالتالي فىستبدال المأكولات الدهنية به يحمى من زيادة الوزن.

4-  امتصاص العناصر المعدنية الهامة يساعد الخل بشكل كبير جدا على امتصاص الكالسيوم في الجسم وبذلك فهو يساعد على إمداد الجسم بنسبة الكالسيوم التي يحتاجها والتي تفيد في تقوية العظام ومنع تكسيرها أو ضعفها وهشاشتها كما أن حمض الخليك يساعد على تنظيم عملية الهضم عن طريق تبطيئ عمليت امتصاص المواد الكربوهيدراتية السكرية وهو بذلك ينظم مرض السكري من النوع الثاني.

5- تنظيف النوافذ والزجاج يستخدم الخل أيضا في تنظيف النوافذ عن طريق إضافة ربع كوب من الخل إلى نصف كوب من مسحوق الغسيل أو 3/4 كوب من الماء وضعي هذه المكونات في زجاجة رذاذ ونظفي بها الزجاج.

6- طهي البيض يستخدم الخل في عملية طهي وسلق البيض لأنه يحافظ عليه ويمنعه من أن ينكسر قبل أن يطهو فقط قومي بإضافة ملعقة من الخل إلى الماء الذي تطهي به البيض.

7-  إزالة البقع دائما ما تتسخ الملابس خصوصا البيضاء وتظهر عليها البقع الصفراء النتاجة من العرق، ولكن باستخدامك للخل سوف تمكني من التلخص من هذه البقع فقط قومي بإضافة قطرات من الخل الأبيض مع بعض قطرات من مسحوق الغسيل على منطقة البقع وسوف تزول هذه البقع.

8-يساعد على تنظيف البشرة إن الخل يساعد بشكل كبير على تنظيف البشرة وترطيب الجلد ويخلصها من الشوائب والأوساخ العالقة بها وينقيها ويمنع انسداد المسام.

9-  إضافة بعض ملاعق من الخل إلى مع ملعقة صغيرة من السكر في إناء الزهور الطبيعية يمدد من عمر الزهور.

10- تخلص من رائحة البصل العالقة باليدين عن طريق فرك اليدين بالخل الأبيض

11- يمكن للرجال استخدامه بعض حلاقة الذقن للتخلص من الحكة أو الطفح الجلدي الذي قد يحدث

12-  لتنظيف الميكروويف ضعي كوب من الماء وفوقه ربع كوب من الخل واتركيه لمدة دقيقة ثم نظفيه من الداخل بفوطة ناعمة.

13-  للتخلص من الصدأ قومي بنثر الملح على مكان الصدأ وضعي فوقه الخل، وامسحيه بعد ذلك بفوطه وسوف تحصلين على مكان خالي من الصدأ

14-  يستخدم الخل أيضا لإزالة أثر الملصقات على الأثاث أو الحائط ضعي الخل على مكان اللصق ثم ازيليه بكارت بلاستيكي ككروت الشحن مثلا

15-  لتجديد الخشب القديم قومي بوضع ربع كوب من الخل مع 3/4 كوب من زيت الزيتون واخلطيهم معا ثم اكبيه على الخشب واتركيه ليجف.

16-  علقي فوطه مبللة بالخل في المطبخ حتى يمتض رائحة القلي

17-   يمكنك تلميع الإكسسوارات الفضية عن طريق نقعها في نصف كوب من الخل مع ملعقتين من البيكنج بودر وتترك من 2- 3 ساعات وتجفف بعد ذلك بقطعة قماش ناعمة.

18-  للتخلص من قشرة الشعر أضيفي الخل إلى شعرك حتى تتخلص من قشرة الشعر

19-  بقع الدم من أصعب البقع، ولإزالتها قومي بوضع الخل عليها قبل مرور 24 ساعة عليها لمدة من 5- 15 دقيقة وكرري ذلك إذا استدعي الأمر.

20- في التخسيس يمكن استخدام الخل الأبيض في التخسيس فهو يعمل على اذابة و امتصاص نسبة كبيرة من الدهون في الجسم وخاصة في الطعام فبمجرد اضافة القليل منه في وجباتك اليومية مثل السلطة سيعمل على امتصاص نسبة كبيرة من الدهون الموجوده في طعامك بدل من ان يمتصها جسمك حيث اثبت عليما ان الخل يتم اضافته في الكثير من الحبوب التي يتم استخدامها في التخسيس .

وبذلك نجد أنه يوجد العديد والعديد من الاستخدامات المذهلة الغير تقليدية للخل الأبيض

 

Shanghai-Tower-in-China

أعلى مباني ابراج العالم

تكثر روعة و تصاميم المباني في العالم كله و تعدد أماكنها و تبين مدى براعة أصحاب كل بلدة من خلال التصميم المبتكر عن كل واحد منهم فإليك بعض من المباني الخلابة و الرائعة من العالم كله بعض الناس لا تعرف شئ عنها فإليك بعض المعلومات عن أعلى مباني العالم و أجملها.

برج تايبيه في تايوان

برج تايبيه في تايوان

برج تايبيه من أجمل أبراج و مباني العالم و هو متواجد في تايوان و قد تم بنائه و إنهائه في عام 2004.

 

برج مارينا في دبي

برج مارينا في دبي

و هو يعتبر أعلى برج لولبي في العالم في دبي في مرسى و يبلغ طوله 1692 قدم.

 

 

برج التمويل الدولي في الصين

برج التمويل الدولي في الصين

برج مركز التمويل الدولي و هو يعرف أيضا باسم البرج الغربي و هو في قوانغتشو في الصين و هو عبارة عن ناطحة سحاب ويبلغ طوله 1740 قدم ولم يتم انتهاء بنائه وسوف ينتهي في عام 2016.

 

 

برج الحرية في نيويورك

برج الحرية في نيويورك

برج الحرية يقع في الولايات المتحدة الأمريكية بولاية نيويورك و يبلغ ارتفاعه 1776 قدم و هو يصل إلى ناطحة سحاب و قد تم الانتهاء من بنائه عان 2013.

 

 

برج جولدن المالي في الصين

برج جولدن المالي في الصين

يقع برج جولدن في مدينة تيانجين في الصين و هو لا يزال تحت الإنشاء و طوله يبلغ 1959 قدم و من المتوقع الانتهاء من بنائه عام 2015.

 

 

برج بلازا المالي في الصين

برج بلازا المالي في الصين

و هذا البرج عبارة عن ناطحة سحاب في مدينة شنتشن في الصين و يبلغ ارتفاعه 1969 قدم وهو لا يزال تحت الإنشاء ويقال أنه سينتهي من البناء بحلول عام 2015.

 

 

برج ساعة مكة في السعودية

برج ساعة مكة في السعودية

و هذه الساعة تم إنشائها فوق مباني وأبراج البيت في السعودية بمكة المكرمة ويبلغ من الارتفاع 1972 قدم وقد تم الانتهاء من بنائها في عام 2011.

 

 

برج شنغهاي في الصين

برج شنغهاي في الصين

و هو عبارة عن ناطحة سحاب عملاقة موجودة في شنغهاي في الصين ولا يزال تحت الإنشاء و من المفترض أن يكون 121 طابق ويبلغ من الارتفاع 2074 قدم يقال أن سيتم الانتهاء منه خلال عام 2014.

 

 

برج الهند في موباي

برج الهند في موباي

برج الهند الموجود في الهند في مدينة موباي و يبلغ طوله 2362 قدم و من المفترض أن يتم الانتهاء من بنائه عام 2016.

 

 

برج الخليفة في دبي

برج الخليفة في دبي

برخ الخليفة وهو عبارة عن أكبر ناطحة سحاب وهو متواجد في إمارة دبي وهو يعتبر أطول برج في العالم من عام 2012 ويبلغ طوله 2717 قدم.

Graphics-Pharaohs

رسومات الفراعنة على الجدران تحكي قصص الفراعنة

رسومات الفراعنة على الجدران تحكي قصص الفراعنة

استخدام الرسوم الجدارية للفراعنة للتعرف على حياة أصحابها

منذ أكثر من 48 عاما عُثر على مقبرة في منطقة سقارة الأثرية ، تعد من المقابر الغريبة لذا تم التقاط الصور لكل أرجائها بدقة واحترافية ، ثم تعاقبت السنون وهاهم يعودون إلى اكتشافهم من جديد لاستنباط ما تشير إليه الرسوم والمخطوطات على الجدران وفيما يلي مجموعة من استنتاجاتهم :

  • هذه المقبرة تضم بداخلها عائلة كانت تعيش في عهد الملك ني أوسر ( 2421 – 2445 ) حيث الأسرة الخامسة .
  • اتضح أن الزوج كان يعمل رئيس المغنيين في القصر الملكي وتشير الدراسة الشاملة للمقبرة إلى وظيفته المرموقة نظرا لوجود العصا والصولجان بجانب رفاته .
  • نأتي إلى الزوجة فتشير الرسوم إلى أنها كانت تعمل كاهنة بأحد المعابد .
  • كما تشير الرموز والرسوم الجدارية لمزيد من التفاصيل الحياتية اليومية لقدماء المصريين ومنها : استخدام الشعر المستعار للرجال والنساء بدون تمييز بين الجنسين ، وقد تعددت المشاهد للسيدات على الرسوم الجدارية بعدد يتساوى مع عدد المشاهد التي ظهر بها الرجال فيما يدل على تساوي المرأة مع الرجل في الحقوق في هذا العهد .
Foods-cause-indigestion

أطعمة تسبب عسر الهضم

أطعمة تسبب عسر الهضم

هناك بعض الأطعمة التي يلجأ إليها الفرد لتناولها لما لها من طعم رائع ولذيذ ولكنها تضر بالمعدة وتسبب عسر الهضم وبالرغم من أن قامت الكثير من الدراسات حول الأطعمة الهامة للمعدة ولكن لم تذكر هذه الأبحاث الأطعمة التي تضر بالمعدة ومن الأطعمة التي تضر المعدة :

الفلفل الحار

الفلفل الحار من الأطعمة التي يفضلها الكثير من الأشخاص لما له من طعم رائع ورائحة تساعد على تناول الأطعمة وفتح الشهية ومع ذلك فهو يسبب الإصابة بتهييج المريء

الأطعمة الدسمة والمقلية

هي من أكثر الأطعمة التي تضر بالمعدة وتؤدي إلى الإصابة بالجزر الحامضي وإصابة المعدة بالحموضة مما يؤدي إلى حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي الذي له القدرة على التخلص من مشكلة واحدة فقط ولكن عند تناول هذا الطعام لابد علينا من مواجهة الكثير من المشاكل الهضمية.

الفراولة والتوت

من الفواكه الهامة للجسم والصحة ولكن البذور الصغيرة التي توجد في الفراولة والتوت تسبب مشاكل للمصابين بالالتهاب الردبي أو الجيوب التي تنشأ في الأمعاء الغليظة والتي تصاب بالالتهاب وبذلك ينصح العلماء المرضى بالإبتعاد عن البذور في طعامهم.

الشوكولاتة

نتيجة العديد من الدراسات التي أثبتت أن الشيكولاتة تؤدي إلى حدوث مشاكل للمرضى المصابين بتهيج الأمعاء أو حدوث الإمساك الحاد.

الألبان بمشتقاتها

تعتبر الألبان أسهل طريقة لمد الجسم بالكالسيوم الذي يحتاجه ولكن هناك أشخاص يعانون من حساسية للاكتوز فيؤدي تناولهم للألبان إلى مشكلات معوية حادة منها الإسهال والغازت والنفخة والتشنجات البطنية.

iraqshop1-logo copy

نتائج السادس الادبي الدور الاول 2014 2015 2013

نتائج السادس العلمي السادس الادبي الدور الثاني 2014 (ادبي وعلمي)


نتائج السادس العلمي السادس الادبي الدور الثاني 2014 (ادبي وعلمي)

او يمكن زيارة صفحتنا على الفيس بوك من الرابط ادناه
https://www.facebook.com/PRINCESSESIRAQFORUM

لتحميل نتائج السادس الاعدادي الدور الثاني في حال صدورها فقط اضغط على اسم المديرية او المحافظة الخاصة بك

اضغط هنا

تتمنى ادارة موقع العراق اميرات العراق لجميع الطلبة العراقيية بالنجاح والموفقية ان شاء الله اي استفسار ضعه في التعليق وسيتم الرد عليك خلال 24 ساعة

iraqshop1-logo copy

نتائج السادس العلمي الدور الثاني 2014 2013 2015

نتائج السادس العلمي السادس الادبي الدور الثاني 2014 (ادبي وعلمي)


نتائج السادس العلمي السادس الادبي الدور الثاني 2014 (ادبي وعلمي)

او يمكن زيارة صفحتنا على الفيس بوك من الرابط ادناه
https://www.facebook.com/PRINCESSESIRAQFORUM

لتحميل نتائج السادس الاعدادي الدور الثاني في حال صدورها فقط اضغط على اسم المديرية او المحافظة الخاصة بك

اضغط هنا

تتمنى ادارة موقع العراق اميرات العراق لجميع الطلبة العراقيية بالنجاح والموفقية ان شاء الله اي استفسار ضعه في التعليق وسيتم الرد عليك خلال 24 ساعة

mom

لماذا يجب عليك أن تمنح زوجتك إجازة من المنزل والأولاد !

إن الروتين اليومي والتكرار في عمل أشياء معينة يوميا تؤدي إلى الإئتكاب ، وقد يتسبب في مشكلات اجتماعية وصحية ونفسية ، مما قد يوصل الأمور إلى طريق مغلق ويؤدي إلى خلافات وتتحول الحياة إلى جحيم.

لهذا لابد أن تراجع نفسك قليلا ، وتركز في هذا المقال قليلا ، إن الزوجة غالبا ما تتعرض للضغوط اليومية المنزلية ، وأكثر الرجال يعتقدون أن بقائها في المنزل والاعتناء بالبيت وبالأولاد عملية سهلة ، ولكنها ليست كذلك على الإطلاق ، بل هي عملية صعبة ومضنية ومملة للغاية ، تخيل نفسك تقضي معظم وقتك في المنزل وتفعل نفس الأشياء كل يوم ؟ من المؤكد أنك ستصاب بإحباط شديد.

الزوجة تتعرض لهذا يوميا ، ولذلك قد تجدها متقلبة المزاج ، وقد تجدها حزينة ، وشاردة ، ولكنك لا تعرف السبب ، لأن النساء غالبا ما يخفين ما في نفوسهن ، ولكن في أغلب الأحيان يكون السبب هو الضغوط المنزلية سواء أعمال المنزل أو الاعتناء بالأولاد ، وحتى الإجازة العائلية لن تكفي بالنسبة لها ، لأنها ستعتني بالأولاد حتى عند السفر أو الإجازة ، لهذا من المهم أن تمنح زوجتك إجازة من المنزل والأولاد.

دعها تذهب مع إلى منزل والديها لمدة ثلاثة أو أربعة أيام ، أو إن أرادت أن تسافر لأسبوع مح إحدى صديقاتها ، نحن نتحدث هنا عن إجازة حقيقية ، وليست يوم أو يومين ، عليها أن تستمتع بوقتها بشكل صحيح.

ستلاحظ عدة أمور هامة عندما تعطي زوجتك هذه الإجازة ، ستلاحظ كم هو صعب تربية الأنباء والاعتناء بهم ، وإطعامهم ، وتغيير ملابسهم ، وحتى إدخالهم إلى الحمام !

سيساعدك ذلك في التقرب من أبنائك ، وعلي فهمهم بشكل أفضل ، كما ستقرب أبنائك منك ، لأنهم سيعتمدون عليك كليا في الأيام التي ستكون معهم بمفردك.

سيعطي زوجتك متنفسا حقيقيا لتسترخي وتتنفس الصعداء ، وترتاح قليلا ليتجدد نشاطها ، ولتشعرها بأنك تفكر بها وتهتم لأمرها ، وهذا أيضا سيجعلها تشتاق لك وللأبناء وللمنزل ، وهناك أيضا فوائد نفسية كثيرة لكل أفراد العائلة ، حيث أن الأبناء سيبدأون بالتعود على الاعتماد على النفس وتقليل التوكل على الأم.

لن تشعر بكل هذه الأمور إلا إذا جربتها ، أنصحك في أقرب فرصة بأن تقوم بهذه الخطوة التي لن تندم عليها أبدا.

27540.iqr0

جي فاير مات العشك mp3 , تحميل اغنية جي فاير مات العشك , اغاني عراقية 2014 mp3

جي فاير مات العشك mp3 , تحميل اغنية جي فاير مات العشك , اغاني عراقية 2014 mp3اغنية جديدة

للرابر العراقي

جي فاير

بعنوان

مات العشك

للتحميل من الرابط

من اسم الاغنية

او

http://www.gulfup.com/?8dJg7w

او